Brezilya Fındığı

GLUTATHIONE PEROXIDASE YÜKSEK İÇERİĞİ, GÜÇLÜ BİR ANTIOKSİDAN

Brezilya fındıkları, ceviz, badem ve diğer yağlı tohumlarla aynı gruptan gelen tohumlardır. İyi yağlar, mineraller ve fitokimyasallar bakımından zengin olup yüksek besin değerine sahiptir. Bu fındıklar, özellikle selenyum olmak üzere bol miktarda antioksidan madde içerir. Tek bir fındık, yaklaşık 100 mcg selenyum sağlar ve bu da önerilen günlük dozanın %150’sine denk gelir. Kestaneler, fenolik bileşikler ve flavonoidler içerir ve E vitamini, fitosteroller ve squalene açısından zengindir. Faydalı etkileri, ateroskleroz ve kanser riskini azaltan antioksidan ve antiproliferatif etkilerinden kaynaklanmaktadır. Brezilya fındıkları, kardiyovasküler sistem için iyidir, kolesterolü düşürmeye, bağışıklığı artırmaya ve tiroid metabolizmasını aktif hale getirmeye yardımcı olur.

Kanıtlanmış Faydalar

Brezilya fındıkları, potasyum kaynağıdır. Bu besin maddesinin faydaları, kan basıncını kontrol etmekten kardiyovasküler hastalık riskini azaltmaya ve idrarda kalsiyum atılımını azaltmaya kadar geniş bir yelpazeye sahiptir. Ayrıca kemikler için faydalı olan fosfor içerir. Yüksek Omega 9 ve glutathione peroksidaz içeriği nedeniyle, Brezilya fındıkları, güçlü antioksidanlar olarak çeşitli sağlık faydaları sunar.

• Bağışıklık sistemini güçlendirme;

• Kardiyovasküler hastalıkları önleme;

• Kanser karşıtı etki;

• Tiroid metabolizmasını aktive etme